Feel safe being yourself.
Mein Credo
In meiner Arbeit als Coach begegnen mir Menschen, die etwas entscheiden wollen. Die Wahl, vor der sie stehen, löst unterschiedlich starke innere Spannungen aus. Die Spannweite reicht von Neugierde auf das Neue bis hin zu Angst vor Veränderung. Meine Mission besteht darin, meine Coachees zu ermutigen, ihrer Wahrheit auf den Grund zu gehen und diese anzuerkennen. Ihre Überzeugungen sichtbar zu machen. Ihre Entscheidungen selbstbewusst anderen zuzumuten. Diese Mission hat ihren Ursprung in meiner Kindheit.
Ich habe mich als Kind oft nicht gesehen, nicht verstanden gefühlt. Das Gefühl nicht richtig zu sein, war meine Normalität. Um diese Gefühle zu vermeiden habe ich, wie viele von uns, gelernt mich anzupassen. Der Preis für die Anpassung war, dass ich immer weniger spürte, was für mich stimmig war. Ich hatte mich von mir selbst entfremdet. Als junger Erwachsener wurde mir klar, dass ich ein Meister darin geworden war, die Bedürfnisse anderer wahrzunehmen, um mich sicher zu fühlen. Wenn es um mich ging, war ich ratlos.
Ich musste mich auf die Reise zu mir selbst begeben. Dort lagen und liegen die Antworten. Wenn wir lernen sie zu hören und sie beherzigen, stärkt das das Vertrauen in uns selbst.
Wer sich vertraut, hat mit sich selbst immer einen zugewandten und kompetenten Berater an seiner Seite. Ein arabisches Sprichwort bringt es auf den Punkt:
Wer sein Herz kennt, den kennt das Glück.
Meine Basis
Kein Voodoo.
Sondern Wissenschaft.
Meine Coachings bauen schwerpunktmäßig auf wissenschaftlich validierter Persönlichkeitsforschung auf. Die Persönlichkeits-System-Interaktions-Theorie (PSI-Theorie) von Professor Julius Kuhl und das Vier-Ebenen-Modell der Persönlichkeit nach Gerhard Roth und Manfred Cierpka ermöglichen mir Menschen in ihrer Komplexität zu würdigen. Sie erlauben ein tieferes Verständnis der Zusammenhänge unseres Denkens, Fühlens und Handelns.
Prof. Dr. Julius Kuhl entwickelte eine Meta-Theorie der Persönlichkeit, die viele Theorien integriert. Darüber hinaus lässt sie sich mit modernen Erkenntnissen aus der Neuropsychologie und der Persönlichkeitspsychologie vereinbaren und sehr gut auf die Praxis anwenden. Dabei fokussiert die Theorie sowohl auf die Identifizierung individueller Selbststeuerungskompetenzen und die Frage wie man diese in unterschiedlichen Situationen nutzt, als auch auf das Spannungsfeld, das sich zwischen unseren bewussten Zielen und unbewussten Bedürfnissen (Motiven) ergeben kann.
„Persönlichkeit ist faszinierend, hochkomplex, mysteriös. Jeder von uns ist einzigartig.“
Meine Rollen
Die ganze Welt ist Bühne.
Und wir sind blosse Spieler.
(William Shakespeare)
Wir verkörpern täglich viele verschiedene Rollen auf unserer Lebensbühne. Viele davon sind uns so in Fleisch und Blut übergegangen, dass sie sich einfach, selbstverständlich und stimmig anfühlen. Oder eben genau das Gegenteil. Kommen neue dazu, erzeugen diese in der Regel erstmal Spannungen. Ausgelöst von einer Krise oder getrieben vom Wunsch nach Veränderung. Die Ursachen sind so vielfältig, wie Menschen unterschiedlich und einzigartig sind.
Meine Skills
Coaching ist ein Handwerk.
Durch Erfahrung wird man besser und besser.
Ein Überblick über meinen beruflichen Werdegang, meine Fähigkeiten, Fortbildungen und Lehraufträge.
© Jan Messutat 2023